3 Especias que te ayudarán a quemar esa grasa de más

Cómo bien sabes, la lucha contra la grasa indeseable tiene su campo de batalla en dos terrenos: la actividad física y la alimentación. Si no realizas un buen trabajo en ambos es prácticamente imposible que logres quitar esos kilitos de más.

Por fortuna es bueno saber que también puedes contar con algunos aliados que te ayudarán a derrotar a la grasa como los son las siguientes 3 especias que además le proporcionarán un gran toque de sabor y salud a tus platillos. 

Dieta para limpiar el organismo en 3 días

Todos los días, a través de los alimentos que ingerimos, podemos estar introduciendo toxinas nocivas para nuestro organismo, como pueden ser las grasas o los químicos que hay en lo que comemos. Si a esto le añades condiciones externas como el estrés y la contaminación, es fácil llenarnos de sustancias negativas que en definitiva deben ser eliminadas. Por eso, continúa leyendo para que aprendas una excelente dieta de 3 días que te permitirá limpiar tu organismo

¿Cómo aumentar el busto naturalmente? 4 tácticas que te pueden servir

El hecho de que tener un busto de buen tamaño es uno de los sueños más comunes entre las mujeres y en la actualidad la cirugía estética de aumento de senos es una de las intervenciones quirúrgicas más recurrentes e incluso, aunque parezca increíble, practicada ya entre las chicas más jóvenes con edades que llegan a rondar los catorce o quince años.

Los psicólogos y antropólogos han analizado las razones de este fenómeno, y casi todo el mundo está de acuerdo en asociar la figura de los pechos a la sensación de tranquilidad sobre la capacidad de amamantar y procrear a sus hijos que un hombre busca inconscientemente en sus parejas.

Entonces el deseo de la mujer para aumentar el volumen de la mama podría ser estimulada por el deseo de satisfacer esta percepción que la vincula con la atracción sexual con el sexo masculino y a la capacidad de dar a luz y criar a sus polluelos. Pero antes de ir a buscar algún cirujano que te haga el busto más grande, puedes probar las siguientes tácticas que te damos para conseguir un aumento de forma natural.

7 Alimentos que debes consumir para tener una piel radiante

¿Arrugas ?¿acné? ¿La piel seca o piel grasa? No cabe duda que el cuidado de nuestra piel no es una tarea fácil, sobre todo porque es el primer órgano en recibir los daños ocasionados por dietas desequilibradas, momentos de estrés, la contaminación, el frío, sol o viento en exceso.

Mantener una limpieza a diario de la piel para eliminar los residuos y usar mascarillas para su cuidado son buenos hábitos de belleza. Pero, si realmente deseas obtener un aspecto sano radiante debes empezar desde adentro. Conoce los mejores alimentos que seguramente te ayudarán a lograrlo