7 Alimentos que debes consumir para tener una piel radiante

¿Arrugas ?¿acné? ¿La piel seca o piel grasa? No cabe duda que el cuidado de nuestra piel no es una tarea fácil, sobre todo porque es el primer órgano en recibir los daños ocasionados por dietas desequilibradas, momentos de estrés, la contaminación, el frío, sol o viento en exceso.

Mantener una limpieza a diario de la piel para eliminar los residuos y usar mascarillas para su cuidado son buenos hábitos de belleza. Pero, si realmente deseas obtener un aspecto sano radiante debes empezar desde adentro. Conoce los mejores alimentos que seguramente te ayudarán a lograrlo 

¿Cómo eliminar las Ojeras? 5 Remedios naturales y más opciones para lograrlo

Como vimos en el artículo anterior las ojeras pueden aparecer por múltiples causas, además de la falta de sueño, por lo que se debe poner atención a esas señales de que algo no anda del todo bien. Sin embargo, si lo que deseas es desvanecer su apariencia para una reunión importante de trabajo, para la salida con las amigas/amigos/novio o simplemente para verte más fresca estos remedios naturales seguramente te podrán ayudar. 

¿Por qué aparecen las Ojeras? 5 Razones que quizá no sabías

Las ojeras es un problema comúnmente asociado con la falta de sueño y el cansancio de las personas que lo padecen, pero su presencia no sólo tiene relación con situaciones de desvelo o de mucho trabajo, sino también estas manchas oscuras alrededor de los ojos y la inflamación podrían ser el indicador de algunos problemas que nuestro cuerpo está enfrentando y que nosotras no nos hemos dado cuenta.

Así que aquí están algunas de las posibles causas de las ojeras para que prestes atención y sepas como actuar al respecto.

¿Cómo luchar contra las Arrugas en la Cara? 8 consejos que seguro te ayudarán

Las arrugas, son signos considerados como "poco atractivos" por la gran mayoría de las mujeres (y hombres también) ocasionadas por la pérdida de elasticidad en la piel. Estás se forman con el transcurso del tiempo (si, es un proceso inevitable) y por lo tanto se asocian con la "edad" y "la vejez".

Como Eliminar las Manchas en la Cara

Cada vez hay más mujeres que experimentan la aparición de manchas marrones en su cutis, las cuales restan brillantez y belleza a la piel.

Estas manchas antiestéticas suelen aparecer en las partes expuestas al sol como la cara, los hombros y el escote tienen forma irregular y son de color amarillo-marrón.

Medicamente son llamadas "melasma" y popularmente también son conocidas como Paño. Son causadas por un trastorno benigno de las células melanocitos. En estas células se produce la melanina, que le da color a la dermis y también la protege de los rayos UV del sol.